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まずエアコンを使わない。日中はカフェで過ごせるが夜は？今のところ良いアイディアが浮かびません。 |
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暑い夏の昼間、足を水で冷やし扇風機で充分涼しくなります。足湯で無く足水です。 |
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電気ポットをやめ、保温ポットを使う。麦茶も氷をいれ保温ポットに入れると冷蔵庫の扉の開閉が少なく節電になる。 |
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緑のカーテンはじめました。ゴーヤ・・きゅうりのほうが好きですが難しそうだから・・・ |
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エアコンは出来るだけ使用しないようにしようと思ってます。使っていない電源もまめに切るようにしています。 |
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７月から夫のお弁当はお休みにします。節電ではない気もしますが。 |
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エアコンに扇風機を併用すること。設定温度が高くても涼しく感じます。 |
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夕食をろうそくで。 |
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すだれに打ち水。日本の知恵ですね。 |
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夏の節電といえば・・・やっぱりエアコンを控えることですよね。特に主婦の私にとって、暑い日中にエアコンを使うことはなんか気が引けるし(；一_一)という時に、私はケーキなどを買った時に頂く保冷剤を3つほど並べてハンカチにくるくるっと包んだものを頭に巻いておきます（笑）保冷剤の部分がちょうど首の後ろあたりに当たるようにして、カチューシャみたいに前髪の上で結ぶとかわいいし(笑)おすすめですよ♪ |
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家の中では家族5人いつも同じ部屋にいるようにする。家事もその部屋でできることを極力やり、エアコンはつけるとしても1部屋ですむ。家電製品を使う家事は極力夜中に。オール電化なので家計にもよいです。 |
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陽が登ったら起きて、夜もできるだけ早く寝る。これが一番のエコです。夜食とかお菓子を食べないから、体にもエコです。 |
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我が家の節電方法新聞やテレビ，メール等で色々紹介されている方法のうち簡単で無理なく実行出来るものからやっています、そして西日の当たる窓側には緑のカーテンとしてゴーヤの苗を植えました。 |
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おすすめの節電法はエアコンの温度設定を高くして扇風機と併用してます。コンセントをこまめに抜いて待機電力をカットしたり、早寝早起きです。朝7時を過ぎると電気代が高くなるので、その前に洗濯を終わらせてしまいます。 |
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早く寝ることかなと思って、早寝早起きを心がけています。 |
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節電方法としては床・家具・冷蔵庫などに蓄光テープを張って、夜中に明かりをつけなくても動けるようにしています。 |
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今年から節電したいと、思ってます、クーラーは３２度以上で５時間，，そのために、扇風機を２台買いました。 |
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お風呂に入るとき電気消しています。脱衣室の照明だけで充分。もしくは脱衣所の明りを消します。 |
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クーラーの設定温度を２８度にする。 |
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こまめに電源を切っています。 |
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おすすめといっても、皆さんもう実践されているでしょうけど。エアコンは緩く入れて、扇風機を回すと結構、涼しい。クーラーと扇風機。温度も攪拌されてなかなか快適です。 |
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窓を全開エヤコンを使わず扇風機でのりきる。 |
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節電の方法として、スポーツジムに行って汗を流してスッキリしてます。 |
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先日テレビで見たことですが、なかなか良いアイデアだと思うので、書きます。扇風機の前に、夜中の電力消費の少ないときに冷凍したペットボトルを置くと、そこそこに冷風が感じられる。又、溶け始めた水を飲めば体の中から冷やすことも出来一石二鳥。ペットボトルの冷凍は必ず、深夜電力を利用しなければ意味がないとのことでした。 |
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行水をおおすすめします。お風呂場で行水、スーとして気持ちよいですよ。 |
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夏はエアコンをやめて昔ながらに扇風機とカキ氷で涼をとります。冷蔵庫の開閉もなるべく減らします。 |
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休日に限るが、とにかく昼寝する。 |
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節電方法は、冷蔵庫に物を沢山つめこまない事です。 |
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現在節電が叫ばれていますが、我が家では以前から節電をしています。掃除はほうきとちりとり、濡らした新聞紙などを使い、全室扇風機を導入しています。廊下や誰もいない部屋の電気はこまめに切り、なるべくソーラー発電の電力だけで生活していますよ。そうそう、電燈類はLEDにするとかなり差が出ます。 |
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早寝 早起き |
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節電はやはりこまめに明かりを消すことだと思います。それとエアコンは控えめに。 |
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いらない明かりは消す。 |
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外に遮光ネット、寝るときに凍ったペットボトルを盾にして器に入れて少し上の方に置いておくと涼しくなるエアコンは使わずできるだけ扇風機で過ごす。 |
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夏の節電といえば、エアコン利用をいかに削減するかが大きいと思います。それに対する節電方法としては水風呂の活用がオススメです！水風呂は浴槽に水を張っておけば何回も入れますし、汗も流せるし、何より浴びた後の爽快感と涼しさが相当長続きします。1時間くらいはエアコン不要です。要は水浴びと単純ですが効果はなかなかのものと思いますよ♪ |
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使い終わったら電化製品のコンセントをこまめに抜く。 |
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保冷材で首の後ろを冷やすと結構涼しくなりますよ。 |
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ケーキやお菓子を買った時にお店で入れて貰う保冷材をハンカチに包んで首の後ろに保冷材があたるように首に巻きます。クーラーを控えることが出来ます。 |
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タオルを濡らして冷凍し、寝るときに首やおでこを冷やしています。いい香りの化粧水を少し加えるとアロマ効果もあり、心地よく寝れます。 |
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主電源から切る。ながら作業をやめる。何かしながらTVをみるならどちらかに集中する。無理なく節電するにはいい方法かなと思います。 |
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冷蔵庫を無駄にあけない。洗濯物はまとめて。暑いときは図書館などに行く。 |
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