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マラソン･ジョギング01

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近健康のためにマラソン始めましたとても辛いですが笑、完走目標にがんばります
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 友達からフルマラソン参加に誘われ、健康のためにも毎日少しずつでも走ろうと思いながらはや、一年。来年からは、フルマラソン参加を目標に走り始めたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジムに通ってるので、朝夜、出勤前と後で、走りに行ってるよ！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 11月23日の神戸マラソンを走ります！自己ベストが出せるように頑張ります！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 一度はマラソンの大会に出場してみたい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 釣りクラブのメンバーが神戸マラソンに参加します。今年で2回目の参加だそうです。誘われて来年は私も参加をと思っており、今から体作りに励んでいます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン大会に出場してみたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは10年ぐらい前に始めました。細菌はトライアスロンにもチャレンジ！おかげで体調はＧｏｏｄ！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日ウォーキングをしています。健康のために毎日1時間しています。もう八年になります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年の始めに目標で毎日ジョギングを30分することを掲げ、なんとか週末以外は達成することが出来ました！ってまだ早いですが＾＾；来年は是非距離を延ばしてマラソン大会に出たいです！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 主人は大のマラソン好き。数年前から始めたばかりですが、大会があれば隣県はもちろん当選したら大阪や東京マラソンにも出たいと言っています。１人て100キロ走ったこともありました。悪いことではないのですが、時期になると毎週休みのたびに家にいないのは…何を目指してるのかわかりませんが、子供たちもマラソンの順位がいいと喜んでるので応援したいと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年初めて地元の大会でフルマラソンにチャレンジしました思いのほか良いタイムで無事完走できました来年はぜひサブ3を目指したいです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 子供の頃持久力がなくてマラソンが大嫌いでした。毎年ある校内マラソン大会にもどうすれば参加しないでいられるか本気で悩みましたが、結局出場せざるを得ませんでした。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング こちらはもう雪が積もってきましたので、外でのジョギングはできませんが、それまでは早朝ジョギングをしていました。始めたのは高校生の頃、体育の授業の1000m走でいつもビリだったのが悔しくて、それから学校から帰ると毎日走っていました。その甲斐あって、その後の1000m走では3位になることができ、それがとても嬉しくて、今まで走り続けるようになりました。私の最大の夢は、国内のいろいろなマラソンに出場し、いつかホノルルマラソンに挑戦することです。これからの季節は、市民体育館で走ります！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るのは全くダメ。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 健康のためにジョギングをと、始めたが1週間しかつずかなかった。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンを走り始めて丸4年経ちます。走るのが嫌いだった私が続けている訳…頑張った分、結果でるから。走る仲間ができたから。ビールが美味しく飲めるから(*^^*)とにかくはしることが楽しくなりました！神戸マラソンにも一度落選しましたが、ぜひ走ってみたいですね〜
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年は神戸マラソンに参加しまーす！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近ジョギング＆ウォーキングを始めて、自宅前のビーチを走ってます。コースは全５キロくらいかとと思うんですが、最初にウォーミングアップで５００メートル歩いてから、１キロ走って、５００メートルウォーキングして、また１キロ走る・・・みたいに、細切れで走ったり歩いたりです。これだと、辛くても頑張れるので、これからも１日置きにこのスタイルで走ろうと思ってます＾＾
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日ジョギングとウォーキングをしていますが神戸マラソンは岡山ではあまり知られていないようです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私も走りはじめました。長く走れたらいいなー
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 息子が、体力作りのためマラソンを走っています。それに付き合って、私も走りますが、中学生のスピードにはもちろんついて行けず、とっても後ろを追いかけて走っています。息子は、中間地点で待ってくれていますが、足手まといな母親ですね。体力を付けなくては！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング メタボが気になってきたのでジョギングを始めたのですが、体重のせいもあって膝を壊してしまい断念！ウォーキングとストレッジで体重を絞ってから、徐々にジョギング出来るようにしていきたいと思っています。また折角、某大手スポーツメーカーさんより頂いた私の足にフィットさせたジョギングシューズを台無しにしたくもないので・・・。ただ、なんでそんな私がこの懸賞に応募したんでしょうね。　メタボが気になっているのに・・・、　体重を絞ろうと頑張っているのに・・・、甘そうな洋菓子の懸賞に応募なんて！矛盾してますね（笑）答えは簡単！食欲の秋だから！というわけで、今度のスイーツマラソン愛知に参加してきます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは趣味で、年に１度、決まったマラソン大会にに行きます。学生時代の友達も行くので、ちょっとした同窓会になっています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは大会に一度、参加すると病みつきになりますね。しっかり日頃より練習を重ねマラソンを完走して楽しみたいと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 学生時代は、陸上部で中距離を走っていました。長距離走は、あまりやりませんでしたが、50歳を過ぎて天気の良い日は、夫婦でジョギングを楽しんでおります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るの苦手なんです…
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の23日は神戸マラソンですね、先月からジョギングを始めたのですが、その効果なのか毎年手足の冷えに悩んでいたのに、今年は就寝時もあまり冷えないんです。新陳代謝が良くなったのかご飯も美味しくて、ジョギングおすすめです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングをダイエットに取り入れて行ってるが、すぐ疲れてしまうので、体力をつけたいと思ってます
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 愛好家のママ友がFacebookでいつも近況をアップしている。大阪マラソン、神戸マラソン、東京マラソン、京都マラソン、常に応募しているがなかなか抽選に当たらず、去年はひとつしか出場できなかったが、今年は当たり年なのか全部出場できるみたいだ。彼女のFacebookページはいつも元気いっぱい！仕事終わりに１０ｋラン、休みの日は友人と走ったり、ハイキングに行ったり、動いた分しっかり栄養もとり、ラン後、外食に行ったレストランの画像はほんとおいしそう！充実した彼女の日常はいつもみんなに元気をあたえてくれる。今日もページ更新してるかな？！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週一回10キロ程度のジョギングをしております。体調が良いので皆さんも実施してみてはいかがでしょうか。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 神戸マラソンに、出場したお友達が、神戸マラソンでは、スィーツが出ると喜んでいました。知らなかったので、全国的に知られるといいですよね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 家の近くの池の周りを週一で走ってます。運動不足で体が重いです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ダイエットと健康維持をかねて、ジョギングをしています。月間で300km以上走っていた頃もありましたが、最近は100km程度とかなりサボり気味です。これからは天気が安定してくる季節ですので、また距離を延ばしたいと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私は週末の二日間に4キロのジョギングを習慣づけています。ジョギング前後のストレッチ、天候等による負荷、めんどくさいと思う気持ち等手間でありキツくもありますが、走り出して体が温まって来てからの軽快な走り、いい汗をかいて走り終わった時の爽快感はほかでは味わえません。これからも自分を鼓舞しつつ継続していきたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走り始めて一ヶ月たちました。寒くなってきたので、怠けたくなる気持ちとたたかいながら、走っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週に３回程１回に１５キロ走っています。もう１０年近くになります。体調はとても良く、風邪は全く引きません（笑）
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 疲れるのは一番嫌いです。でも健康のためにはいいらしいですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 自分も地元のマラソン大会に今年参加する予定です。初めてなのでとりあえず完走が目標です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 知り合いが神戸マラソンで走ります。抽選でやっとあったったみたいなので楽しみです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは自分はやらないけどテレビ中継は必ず見ます　がんばっている姿を見ると勇気が出てきます
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の神戸マラソン応援行きます！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今度参加するハーフマラソンの試走に行きましたが、去年よりも体力が落ちていることを実感し、ちょっとへこんでいます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング テレビで、マラソンを観ていると、よくこんなに走れるなぁと思います。マラソンは苦手なので、何時間もはしることは凄いなと思います。ダイエットや体力作りには良いなと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の神戸マラソン。私の知り合いもフルに出ます。寒い中走る皆さんをコタツの中から応援しています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るのが大好きで、夏以外はランニングを日課としてなるべく続けるようにしていますが、マラソンほど本格的なものはまだまだ走れそうもないです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンはたまにします
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 本日、いよいよですね。お天気は大丈夫そうですし、皆さまの完走を願っています。私は、昨日の夕方より夜勤中です。無事に空けまで頑張ります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 友人に誘われて、ジョギングを始めました！体中に気がめぐるようで、疲れている時に走ったら逆にスッキリします。仕事のいいアイデアが浮かんだり、面白い裏道を発見したり、いいことづくめで、すっかりハマりました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 旦那の影響で（始めた頃は彼氏でしたが）ランニングを始めて10年位になります。二人でリュックを背負ってあちこちのお風呂目指して沢山走りました。記録を目指してスピ連を頑張るのも好きですが、お風呂に入ってビールを飲んでおいしいご飯を頂くことを目標にのんびり走るのも好きです。来年もいっぱい自分の足で色々な場所に出かけたいです。