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今年もしっかり！！！！ |
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去年けがをして、紫外線対策を怠りしみになりました。もうこりごりです。それ以来化粧にメガネと気を使っています。 |
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４月は夏と同じくらい紫外線がきついといいます。地黒のワタシは人一倍吸収率がよくてすぐに真っ黒になります。。。悲紫外線を浴びる事はお肌の老化に繋がります。今年はもぉ4●歳！長袖に帽子、日焼け止めを忘れずに焼けないように努力します！ |
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紫外線対策として外にいる時は必ず帽子とマスクで対策しています。 |
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もう始めています，紫外線対策。午後から勤めているところが幼稚園なのですが，外での活動が基本なのでもう日焼け止めを塗らないと大変なことに。特に今年は花粉症で肌がかゆくなりしんどい状況です。夜は氷で冷やすなどして何とかしたいと頑張っているところです。 |
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もう今の時期から紫外線が強いとテレビで言っていたので、日焼け止めは必須です。 |
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暑い時でも長袖を着て帽子を被りできるだけ影を選んで歩きます。 |
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日焼け止めをしっかり塗って帽子や日傘など小物を使って対策したい。 |
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若い頃は高価な化粧品で紫外線対策をしておりましたが、ここ数年は自然任せで随分と気が楽になりました。 |
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紫外線対策はしっかりしなくちゃ意味がないなとは思うのですが、やりすぎても髪や肌に悪影響なのではないかと心配になってしまいます。ちょうどいい対策加減ってどんなんなんだろう？ |
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畑で野菜づくりに出かける時は、必ず日焼け止めを重ね塗りして、長袖シャツ・麦わら帽子を着用しています。5月頃からは、太陽が昇る前に作業して、紫外線に当たる時間での作業を少なくしています。朝のすがすがしい空気に包まれるのは気持ちがいいですよ！ |
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UV対策は毎年しっかりしていた筈なのに加齢と共に浮き上がってきてしまった‥(T0T) |
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今年はなかなか暖かくならないのもあり、気分的にまだ春でなかったので紫外線対策を始めるのが遅くなってしまいました。最近は外出には日傘、日焼け止めで対策しています。 |
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毎年、日焼け止めは欠かさず塗るのですが、今年は暑くなる前にと、現在4月の時点できちんと塗って早めの対策をとっています。 |
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私の紫外線対策は、とにかく日焼け止めクリームを欠かさず手袋も欠かさず。部屋は日当たりがいいので、遮光カーテンをしています。日差しが強くなる前に外に出る用事を片付けるよう心がけてます。 |
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春はファンデーションとマスク、夏はプラス日傘で対応します。 |
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今年の紫外線対策は、（１）通勤はできるだけ地下道を使う、（２）必ずUVカットの化粧品を使う。（３）日傘を使う。（４）カーテンを閉める。 |
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紫外線対策は夏からではなくて4月からした方が良いと言うのをつい最近知りました。毎年夏になってからUVクリームを塗っていたので、今年からはこの時期からUVクリームなど塗って紫外線対策をした方がいいですね |
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日焼け止め・日傘は、もちろんビタミンCのサプリを飲みます☆ |
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日光を避けるというのがいちばんですが、家から出ないわけにもいかないので毎年苦戦しています。今年は体の内側から対策を考えてみようと思っているところです。ビタミンやリコピン摂取が大事らしいので、意識して緑黄色野菜やトマトを食べるようにしたいです。 |
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uvカット素材の耳の近くまで覆えるマスクを購入。 |
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今年も紫外線強くなりそうですね。早めに対処します |
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紫外線対策は、帽子と日焼け止めクリームです。 |
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私は帽子、マスク、手袋、スカーフはかかせません。 |
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年々日焼け止めが進化して汗でも落ちないと謳っているけど、洗顔やシャワーで洗い落とせきれずに肌に蓄積されるんじゃないかと不安も。 |
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とにかく日焼け止め |
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年齢的にもシミシワが気になる歳になったので、紫外線対策に日焼け止め、日傘、手袋などの使用を徹底していこうと思います。 |
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紫外線対策にはビタミンC。朝食時にレモネードを飲み、おやつはレモンのはちみつ漬けを食べています。もちろん、日焼け止めは全身に塗っています。日傘は高校生のころから愛用しています！ |
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日傘と日焼け止めです |
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今年は紫外線対策で日傘をさそうと思います |
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もう日傘は毎日欠かせません。ヨクイニンを飲んで身体の中からもケアしてます。 |
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本当はもう、予防しないといけないとわかっているが、面倒くさくいつも、明日からとか自分を甘やかしてしまう。その結果、年々シミシワくすみ今年こそは、日焼け止め塗ろう。 |
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今年は二人目を妊娠し、しみが顔にできてしまっているので、昨年よりも念入りに紫外線対策をしようと思っています。SPFの弱い日焼け止めを三時間おきに塗り、外出時はマスク、手袋、日傘がマストです。 |
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今年の紫外線対策は、外出する時日焼け止めや帽子は欠かさないようにしたいと思います。曇り空でも油断しないようにしたいです。 |
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紫外線対策に、紫外線カットのパーカーと帽子をかぶって外出しています。 |
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今年の紫外線対策は、夜のきゅうりアンドキウイのビタミンC摂取と、しっかり保湿です。朝ビタミンCを摂ると焼けやすいので、夜摂ります。また、保湿は美白も兼ねるので、水分量の多い焼けにくい肌を目指し日々スキンケアを頑張ります。 |
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今年の梅雨は前半は降水量不足だと長期予報が出ていたので、梅雨の前あたりから、日焼け止めを塗ろうと思っています。毎年ロードバイクのトレーニングで首の後ろが大変なことになるとので、今年はちんと予防します。 |
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今年は2月から日焼け止めを塗り始めています。日焼け止めを塗り始める時期が早ければ早い程、焼けずにすむので…それを分かっているのに、なかなか塗らずにいることが多かったのですが(^_^;)もう既に日傘をさしている人も見かけるようになったので、私もそろそろ今年の日傘デビューしようと思っています。 |
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今年の紫外線対策は、去年サボってしまいすごく焼けたので早い時期から真剣に取り組みたい！目指せ！色白！！！ |
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ねんねん、シミ、シワが増えていくばかり、スプレータイプや、クリームタイプなど、いろいろと使っていますがまだこれは！と思うものに出会っていません。試行錯誤しながらまた季節は巡って行くのでしょうか？！ |
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もうすでに日差しが強いので、日焼け止めは塗っています。日傘も出さないとなぁ。 |
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通勤時は日傘をさすだけでしたが今年は髪にも使える日焼け止めを使用するつもりです。 |
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最近肌のシミがきになる年齢になってきてるので、今年あたりからクリームで紫外線対策しようかなと思っています。ネットで色々探しているのですが本当に種類が多くて迷っています。その中で知ったんですが、男性用のそういう商品が増えている気がしています。みんな気になっているのかな？ |
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紫外線対策の大切さについては歳を重ねるごとに感じます。すぐ結果が出るとか目に見えて分かるものではありませんが、忘れた頃に表れます。ちょっと早いかなと思いつつも今からしっかり対策していきたいと思います |
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今年の紫外線対策は先ずはからだの中からと外からの紫外線対策なのでシミ対策にビタミンをしっかとってあとはぼうしをかぶる日焼け止めをぬるサングラスをするです |
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年々紫外線の威力が増しているような…表面のケアだけでなく、抗酸化作用のあるトマトとか黒豆を沢山摂っていきたいですね！ |
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最近は紫外線が強い、油断すると、直ぐに日焼けしてしまう。気づいたら紫外線にやられ、目薬も欠かせない。やはり、常日頃からケアをしていかないと、年のせいか身体も疲れます。 |
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年々日差しが強くなっているので、日焼け止めは一年中塗るようにしています。どうしても長時間外に出るときは、今年は飲む日焼け止めも使用しようと思っています。シミがこれ以上できませんように。 |
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息子が2歳半になり天気のいい日は毎日公園で追いかけっこです。紫外線対策として今は帽子と日焼け止めのみですがすでに焼け始めてます。これから季節が進むにつれてどうなることやら。こまめに日焼け止め塗るしかないですかね、、、5月には第二子の男の子がうまれるので楽しみです！男の子2人の育児体力勝負ですね！大きいお腹ですが息子と追いかけっこして体力つけたいと思います。 |
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年はなるべく焼かないように、めんどくさがらず日焼け止めもしっかり塗って外出しようと思います。年をとると、シミができてもなかなか戻らないので…。 |
