	今年の紫外線対策は、シミの部分に念入りに塗って、日傘も解禁。遅れ這わせながら、対策、をとろうと思います！
	子供が3人目でになるのであたしも含めて4人分の紫外線対策を考え中です
	紫外線対策っていうけれど、効果的なクリームの塗り方とかを簡単にしりたいなぁ〜
	いやいや期の娘の日焼け止めを塗るのにすでに苦労しています。なんとかおだてて塗ろうとするのですがうまくいかない毎日です。
	8月25日に結婚式を控えています。昨年の春プロポーズをしてもらってから、紫外線対策を頑張っており日焼けは最小限に抑えられました！今年も完全防備で真っ白な花嫁さんになれるように頑張りたいです！紫外線の量…多くない夏になればいいなあ
	今年の紫外線対策は、最近マラソンに挑戦するためジョギングを始めました。昼間は紫外線が多いので、夜に走るようにしています。
	日焼け止めをどうも塗り忘れてしまうので、ビタミンCを積極的にとることにしました！朝はフルーツを食べる！緑黄色野菜を積極的に食べる！食いしん坊な私には此方の方が向いている気がします。心なしかお通じも良くなった気がします♪
	毎年暑くなるのが早く年中日焼け止めクリームが欠かせないです。日傘をさす期間も長くなりとても困ります。
	今年の紫外線は、とても暑くなると言われてるので、紫外線が今の時期から心配なので日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、できる限りの紫外線対策をしています。
	今年は、麦わら帽子をかぶります。
	しっかり早くから日焼け止めを塗る
	今までは特に紫外線対策はしていませんでしたが年とともに肌が乾燥するようになってきて今年は日焼け止めクリームを塗るなどしたいと思っています。
	今年の紫外線対策としまして、スプレータイプの日焼け止めも必ず持ち歩くようにし外出時には2、3時間毎にふきかけたいです。

	帽子とマスクと日傘でガード
	紫外線対策は、サングラスと日焼け止めです。
	ＵＶカットの眼鏡にします
	日焼け止めは必ず毎日塗ります。顔はその上にファンデーションを塗り、化粧直しの際にはスプレータイプの日焼け止めをかけます。手や首、足も外へ出かける日は特に塗り直すように心がけています。
	今年の夏は日焼け止めと日傘で紫外線対策！
	とにかく紫外線は日焼け止めを塗る！これに限ります！仕事柄外に出続けるので、必需品です！
	紫外線は強い。クリームぬる
	そばかす取りを今してるので今年は絶対焼かないよう日焼け止め頑張ります！飲む日焼け止めもずっと愛用中
	妊娠中に浴びた紫外線が産後一気にシミになって出てきました。これ以上ひどくならないよう、今年は絶対半袖着ない！と心に決めています。
	今年は強い花粉で肌がボロボロなので日焼け止めもSPF25くらいでノンケミカルなものを使います。こまめに塗直さないと。
	サンバリアの日傘を買って日焼け止めを塗りたくります！
	毎年、いくら対策をしても焼けてしまうから今年こそは焼けないように過ごしたい！目指せ！年中美白美人！
	UVは出かける前に必ず塗り、かつ飲むひやけ止めサプリも飲んでいます。
	日焼け止め。帽子。日傘。手袋。スカーフ｡全身防備です。
	今年も日焼け止めと帽子や傘で対策します。
	紫外線対策は日傘、長そで、日焼け止めですかね。肌を直接、出さないのを基本にしています。食事にも気をつけていきたいですね。
	腕のアームを付け日焼けドメイン指定クリームを付けます
	いつも特になにも。UVカットするときもあるけど、落とすのが大変だし、落とさないと逆に肌に良くないし。UVカットの帽子とかをかぶる程度。お化粧品より食べ物で肌を守る。テレビでやってたけど、甘酒（市販の缶入りでも）、麹が肌を強くして紫外線に負けない肌になるんだって
	紫外線対策は、サングラスと日焼け止めです。
	今までずっとロングヘアーだったので、首の後ろは、あまり日焼けも気にしてませんでしたが、この春20年ぶりに髪を短くをカットしたので、首回りを特に日焼けしないように気をつけたいと思い早速紫外線カットのカーディガンやスプレーなど…買い揃えました。日頃から焼かない様に気をつけていたのですが今年は特に気をつけたいです。家では外はよしずやゴーヤのカーテン。家の中は紫外線カットのカーテンなど…わりと頑張っている方だと思いますが、夏が終わる頃(あ〜今年もうっかり焼けしちゃったな〜)と思います。そうならない様に過ごしたいと思ってます。
	今年の紫外線対策は、まずカフェインがシミを作るのでカフェインとらない。ビタミンＣを摂取後日焼けしやすいので、ビタミンＣは夜接種する。
	日焼け止め、日傘、帽子、手袋…
	今年から始めた紫外線対策は冬でも日焼け止めを塗ることです。冬でも紫外線は弱いがあることを知って始めました。
	とにかく明るいうちは必要以上に外に出ない。出かけるときは肌の露出はさけ、日傘、日焼け止め。それでも湿疹が出るので我慢するしかないのですが。
	年齢的にも、ベースメイクも念入りになってきているので、日焼け止めなどの下地を更に塗るとかなり厚くなってしまうので、ファンデーションや下地に元々日焼け止めが入ってるものを選びたいと思います。あとは食べ物で美白を目指してみようと思います。
	今年は、例年よりも暑くなるのが早いので体もですが家の紫外線対策をしっかりやろうと思ってます。家中に緑を植えて今年は暑さを遮りたいです。
	アラサーも間近で、日焼け止めはばっちり今年は対策しようと思ってるので、仕事で外に出る時ははタートルタイプの洋服で暑くても着られるようにノースリーブタイプを着て、曇りの日でも首や見落としがちな首の後ろと腕に日焼け止めをきちんと塗って、いつでも塗れるように日焼け止めを持ち歩いてます。
	今のところ風も強いし花粉も大変気になっているので常にマスク着用です。なので目元を中心にUVケアしています。
	今年は既に夏並みの暑さで、紫外線が夏になる前から気になる季節です。ゴールデンウィークも注意が必要そうです。
	紫外線対策としては出かける時必ず帽子をかぶって出かけます
	毎年、早めに紫外線を対策しないと!!と思いつつ油断してしまっていたつけがまわってきているように思います。今年こそは完全防備で外に出て、子供たちと遊ぼうと思います
	今年こそは紫外線対策をしようと思い、念願の日傘を買いました。また、いつもは夏になってから塗り始める日焼け止めを、今年は春から塗っています。しかし面倒くさがりの私がいつまで続けられるのか……。
	自分の紫外線対策も大切だと思いますが、いま、6ヶ月になる赤ちゃんがいます。その子の紫外線予防をしっかりしてあげたいと思ってます。今は、赤ちゃん用の日焼け止めや洋服やベビーカーグッズにおいてもUVカットのものがあるので購入して使用したいと思ってます
	紫外線対策として、顔には一年中日焼け止めを塗って、運転する時はUVカットの手袋をしています。紫外線の強い時期は日傘や帽子、UVカットの長袖上着を羽織って出かけます。
	夏は汗かきですから嫌いです。紫外線も気になります手袋　マスク　ぼうし　怪しい人になって外出して皆さんにじろじろみられています。
	4月以降日焼け止めクリーム使用している
	サングラスを百均から眼鏡屋に替える
	今年はいきなり気温が上がったこともあってUVケアを十分にしていなかったので顔や首がちょっと焼けてしまいました。今は毎朝必ずクリームを塗って出かけています。
	今年はずーっと寒い日が続いているかと思えば、突然の夏日で既に紫外線は肌が痛いほどですね…。外出時は紫外線と花粉や大気汚染対策も兼ねて、帽子にマスク、サングラス、日傘と完全防備！ちょっと怪しい風貌かもしれませんね…（苦笑）
	日焼け止めは塗っていませんが、3月中旬から外出する時は日傘を忘れず持っていっています。今年は4月だというのに、気温が30℃近くまで上がるなど変な気候のため、早めの対策が大切だと感じています。
	スプレーでバッチリ
	今年は日中外に出ることが多いので、手袋とサングラスをしっかりやる。
	今年の紫外線対策な外出前にトマト、ブロッコリー、アボカドを食べてから外出したいです。逆に、柑橘系のものやキュウリは食べてから外出しません、日に当たるとソラレンという成分がシミを作りやすいそうです。
	今年は4月での各地最高温度更新、外出の際は日除け用に日傘、もしくは帽子、直接肌が日光に当たらないようにアームカバーで対応していきます。
	日焼け止め買いました
	引っ越ししたばかりで、家具やさんに買い物に行った時に【紫外線カットカーテン】という便利なカーテンが販売されていたので、購入しました。これで、この夏は室内の紫外線対策はバッチリです。
	日焼け止めと、手袋、ストール、日傘で何とかしのぐ予定です。あとはなるべく外出しません。
	今年の紫外線対策はもう始まっています。5月から紫外線は真夏と同じほどあるそうなので、ＧＷ中もしっかり日焼け止めを塗り、行楽をしたいと思います。
	今の時期が1番焼けるので、日焼け止めが欠かせません。今年は、帽子デビューしようかと思っております。
	今年の紫外線対策は、行きも帰りも必ず日焼け止めを塗ること。バッグの中にスティックタイプの日焼け止めを入れて、持ちます。

	子どもがうまれたので子どもの日焼け対策も勉強して、いつまでもキレイなママでいたいので自分も完全防備します。
	今年の紫外線対策は長袖の服を着る。18時までは外に出ない。といいたいけどできない
	30代になりいよいよシミが増え、今年こそは万全の紫外線対策をしなくてはと思っています。去年こどもの幼稚園の送迎で、つばの広い帽子は風に煽られるは視界が悪いわで買った初日に箪笥の肥やしになりました。この冬、寝坊して薄化粧を誤魔化すためにつけたマスクが紫外線対策にも効果があるように感じたので、今年の夏は試してみようかと思います。息苦しさとシミどちらを我慢するかがポイントな気がしますが、頑張ります！
	私の紫外線対策は、外出時は必ず帽子をかぶり、日傘をさすことです。それと日焼け止めクリームは顔、身体にきちんとぬり、首も忘れずにぬるように気をつけたいです。さらに果物や野菜でビタミンＣを積極的にとるようにしたいです。
	首元を重点的に対策します！先日、美容院に行った際、首元に紫外線を浴びると男性ホルモンが増える＝女性は老化に拍車がかかると美容師さんから教えてもらいました(>_<)今まで、顔は対策するけど首元は盲点だったので今年は日焼け止めを塗ったりスカーフを巻いたり頑張りたいと思います！！三日坊主にならないといいけど・・・笑
	例年あまり日焼け止めを塗らない私。最近、シミや日焼けが気になるので今年からはキチンとしたいと思います！日焼け止めは出掛ける30分前から塗り始めて鞄にも常備！帽子も検討中です。
	紫外線対策に関しては、夏だけではなく一年中怠らないことが何よりも大切である。今年の夏だけ日焼け止めを塗っておけばいい・・・そんな考えをお持ちの方も多くいると思うが、紫外線というものは一年中私たちの肌に何なしらのダメージを与えている。つまり、日々の肌の手入れを怠らないことが一番の美肌の近道へとなるのだ。私はそう考える。
	毎日配達の仕事をしており、紫外線と戦ってます。日焼け止め付けて長袖を着るくらいです。何かいい対策があれば知りたいですね！
	毎年のこと、紫外線対策はバッチリのつもりでしたが油断大敵、少し暑いのを我慢してシミ対策用マスクをします！
	飲む日焼け止めを試してみたいと考えています。
	朝に日焼け止め、出掛ける際は日傘とアームウォーマー、帰ってきたら毎日パック。理想はシミ、日焼けを予防できるような食べ物を毎日の食事に積極的に取り入れたいです。
	今年の紫外線対策は小顔効果の縁が大きい帽子に決めました。
	日傘日焼け止めは欠かせません
	今年の紫外線対策は日焼け止めクリームを塗るだけでなく、飲む日焼け止めを使ってばっちり対策をしたいと思っています！！
	毎年変わらずですが、こまめに日焼け止めを塗り直し、家での家事・車の運転時にはアームカバーやUVカットの羽織り帽子のちゃくよを心がけています。今年は、ずっと欲しかった日傘の購入を検討しています。
	いい年になってきたのでシミ対策に日傘を持ち歩きたいと思います。
	春が1番焼けるからこの時期から日焼け止めSＰF32くらいのをつける耳や首とか忘れずに日影を歩く！
	今年の紫外線対策は、日焼け止めをバッチリ塗ることです！意外とわすれがちな手の甲や耳の裏なども塗ります。去年は億劫で塗らなかったところ、足の甲だけ日焼けしてしまいました。。涙なので、今年こそは白い肌をキープしたいです！
	春は紫外線が多い季節なので、しっかり対策しました。まず、強めの日焼け止め、そして、ＵＶ効果のある化粧品、今回は、ＵＶパウダーをいうのを取り入れました。
	毎年、軽く身体に日焼け止めを塗るだけでした。しかし、この年齢になりシミなどが怖くなり、今年は春先からＢＢクリームをＳＰＦの強いものを使うようになりました。人一倍焼けやすいので、これで少しでも日焼け防止になるといいなぁ…。
	サングラスとUVカット
	紫外線はすでに春から強いらしいので、出かける時には日焼け止めを塗っています。出先でこまめに塗り直しています。日傘をさしたいけれど小さい子供がいるので夏は極力日陰、日向にいるときは帽子を被って過ごそうと思っています。さらに、化粧水もシミなどを作らないようビタミンが導入されたものを使うようにしています。
	今年も日傘にUVアームカバーシッカリ頑張ります
	毎年紫外線にはヒヤヒヤしながら過ごしているのですが、今年は夏用の強力な日焼け止めを買ったので安心して過ごせそうです。
	日傘が古くなったので、買い換えなければなぁと思っています。
	いつものようにマスクとひやけどめ
	焼けしやすい私。今年こそは、完璧な対策をと思っていたのですが、春になり急激に日差しが強くなった為に油断してしまい、お花見で既に日焼けをしてしまいました。既に遅い・・とは思いますが、今後は犬のお散歩にもしっかり帽子着用で出かけ、これ以上日焼けしないように気を付けたいです。
	太陽は友達
	家族で森林公園にキャンプに行きます。とっても楽しみです
	今年の紫外線対策は、飲む日焼け止めを試してみたいと思います。効果の程が分からないので、塗るタイプと併用ですが…。塗り忘れてしまうことも有るので、飲むタイプの効果が抜群ならリピート使用したいと思います。
	毎年、今年こそは肌を焼かない！と思うのですが、園芸が趣味な為焼けてしまいます。今年も日焼け止めクリームを購入しましたがどうなることやら・・・
	今年は大きい帽子を買ったのでそれでしのぎます
	今年の紫外線対策は効果があるかはわかりませんがトマトジュースで乗り越えてみようかと考えてます。
	子供が、サッカーをしているので、観戦するときは、大きなゴルフなどで使う日傘をもって行きます。自分で、日陰を作らないと、あっという間に日焼けしてしまいます。
	今まで恥ずかしく、使わなかったのですがついに日傘デビューしました！
	最新の日焼け止め！！
	完全防備。ここ数年、紫外線に花粉とＰＭ2.5がプラスされたので、困っています。どうやって、対策したらいいのか、お手上げです。
	日焼け止めクリームをしっかり縫って、紫外線から肌を守ろ様に気を付けていきたいです。
	よく野球などをして、日焼けして黒くなりますが、スポーツをしている勲章として、あまり気にせず炎天下でもしっかり練習したいです。
	自分では日焼けを防ぐために日焼け止めをしていますが、ちょっとした隙を作ったら、次の日の朝に鏡を見てビックリ、十分に対策を立ててから行動したいと思います。
	日焼け止めばっちりです
	今年は暖かくなるのが早くて桜の開花も去年に比べ、かなり早かった様に思います。週末には３０度近くなる地域もあるとか…。毎年紫外線対策として、外出時は帽子を着用して日焼け止めをベタベタ塗りたくりますが、すぐに汗で日焼け止めが落ちて効果が落ちます。車に乗っても腕まである手袋を履くか、上着がないと真っ赤になります。一番の対策は家から出来るだけ出ない。会社も行かない。冷房の効いた部屋でダラダラテレビを見て過ごす…な〜んて、コレが出来ればみんなしてますよね(^_^;)
	庭作業で紫外線が気になりますが、早朝のうちに作業を終わらせる、しっかり肌をガードするガーデンハットを被る、UVクリームを塗るなどして予防と対策をするようにしています。
	今年は外に出る時は日傘をもち日焼け止めを塗り持ち運びサングラスをかけ運転するときはUVカットの手袋をつける！
	幼児の子どもがいるんですがお外遊び大好き！！でも肌が強くないから二時間遊んでただけで翌日日焼けで肌が真っ赤に！！でも子どもなのでベタつく日焼け止めも長袖も暑がって嫌がるんで、どうやって紫外線対策するか悩み中…
	ある程度の年齢だと、日焼けは取り返しの出来ない事態、きちんと日焼け止めを使って、美白色の肌を保持したいです。
	日傘をUVカット率が高い物に変更しました。
	今年の紫外線の量にこだわらず、若い時は私にはシミができないと思ってムチャをして今になってくやんでいるので日焼け止めはばっちりしてます
	ゴールデンウィークは家族でキャンプ三昧！自然の中で食べるお菓子もまた格別ですよ！
	最近顔のシミが気になり始めたので、外出する際は日焼け止めと帽子と日傘を忘れず対策をしたいと思います！

	昨日化粧品売り場でお肌診断をしてもらうと、すでに首が焼けていると言われてしまいました。まだ４月なのに！
	肌が日焼けしやすいのでなるべく一年中日焼け止めをつけるようにしてます。首を紫外線から守るために暑くなってもも着れるノースリーブタイプのタートルネックを外での仕事も多いので仕事の時に着るようにしてます。
	とにかく日除けをする！
	紫外線対策ですが、子供が1歳3ヶ月になり、公園で遊ぶ時とても気になります。顔、体用のクリームを手やサンダルから出る足、襟足にも塗り、焼けないよう頑張りたいです！
	今年の紫外線対策は飲む日焼け止めを利用してみたいと思います！塗るものはどうしても塗り残しとかが有るので…初めて試すもので、効果はまだわからないのですが、塗るタイプと併用していきたいです。
	年中、日焼け止めを必ず塗る。日焼け後は、ラベンダーウォーターで肌鎮静化する。アサイーベリーのドリンクを飲む。外出時は、帽子をかぶる！を徹底している。
	今年も、日焼け止めと帽子、日傘で対策しようと思います！あとは、UV加工のパーカーを常にカバンにいれています！
	昨年日焼け対策を少々怠ったために今年になって急に頬のシミが濃く浮き出てきてしまいました。後悔しきりです。今年は年明けから外出時は日焼け止めをバッチリ塗っています。特に気になる頬の部分は重ねて。今年の夏は暑くても帽子、手袋カバーで日焼け対策頑張ろうと思っています！
	暑いですが、紫外線防止マスク、帽子、長袖シャツ着用で完全防備を心掛けます。
	私はとにかく日焼けが嫌なので夏でも長袖を着たりします。でもやはり暑いのは辛く…。昨年日傘を使用したところかなり快適に外出できるようになったので今年も日傘にお世話になろうと思っております！
	spf30の日焼け止めを買いました！こまめに塗り直して今年こそ美白！！
	気持ちの良い季節になり、お出掛けの機会が増えました。紫外線対策、もちろんしてますが、なかなかできないのが耳。太陽がギラギラしてる日は顔や首には対策しますが、耳はつい忘れてしまいます。日焼けするとかゆ〜くなります。今年は耳もしっかり紫外線対策しようと思います。
	紫外線対策として男性なのに日傘を差して歩いています最初は恥ずかしかったです、そのうちだんだん慣れてきて人の目が気にならなくなりました、日傘をさして歩いている女性の気持が良くわかります。
	昔は紫外線なんて言葉は聞いたことがなく何て平和だったのね。今は目に見えない人体に影響を及ぼすものがあってブロックは個人でしなくては・・・。マフラータオル、手袋、日焼け止めクリーム。目につく限りの対策をします。
	今年、幼稚園に入園した娘が徒歩通園なので、顔には日焼け止めクリームと帽子、日傘、手には日焼け止めグローブ、足はなるべく長ズボンで送り迎えをしようと思っています。30代になり、日焼けをしてしまうと回復が遅く若い頃のようには戻らないので、日焼けをしない事を心がけています。
	お気に入りの帽子を見つけたので、今年はその帽子を愛用したいと思っています！
	今年から子供にもしっかり日焼け止めを塗ってあげないと3歳の子供にホクロが増え始めて、ホクロ体質なんだなと思います(^_^;)
	バッグの中に日焼け止めクリームと晴雨兼用の傘を常備しています。
	昨年会社を辞めて母の介護の為、実家に毎日通う生活となりました。きっと油断してしまったんですね。一年で手の甲と頬っぺたにしっかりシミが出来ていました。毎日日焼け止めはつけていたのですが、考えてみれば会社生活の何倍も日に浴びる一年でした。(母のお買い物とか車椅子でのお散歩とか)今年は帽子、手袋、サングラスを追加して、しっかり紫外線対策します。
	冬が寒かったので、急にあたたかくなってくると紫外線が例年よりも気になります。年々しみとかが増えているように感じるし、毎日日焼け止め塗ってます。
	紫外線って怖いです。昨年の五月、ほんの20分ぐらいだと思うのですが家の庭の掃除をしていました。そうしたら顔がお岩さんに。目はぼんぼんに腫れ上がり耳の中から鼻の中までただれてしまいました。それから三か月ほど通院。今年は少し賢くなって徐々に紫外線に体を慣らそうとお正月より日向ぼっこをしています。一月でもやはり顔に湿疹ができました。びっくりでした。どうしよう。
	今年の紫外線対策は顔を隠せるサンバイザーです。髪の毛の分け目が日焼けしてしまうのが悩みです
	日焼け止め新作買いました
	外出時は日傘を差しています。あとはなるべく日光に当たらないように心がけています(^^;
	今年の紫外線対策は今からもうしています！日焼け止めは必須ですね。
	今年の紫外線対策ですが・・目から紫外線が入ることで、脳がシミを作れーーーーって命令すると以前テレビで見てから、車に乗るときや野外で活動するときは必ずサングラスをかけるようにしています。いくら日焼け止めクリームを塗ったところで、紫外線をもろに見てしまうと焼けるそうです。
	今年の紫外線対策は帽子とメガネです。0歳児がいてなかなか自分のことに手が回らず、すっぴんのままお散歩にでているので帽子とメガネで一応対策しています。化粧する時間があるといいのですが…。
	月並みですが外出の時には帽子を忘れずにしてあまりに日光がしんどいときは休憩するようにしています。
	若い頃に、真っ黒に焼いていた罪滅ぼしに、今では年中、紫外線対策をしています。
	今年は日傘を使います！
	はっきり言って、肌の露出を少なくして日焼け止めクリームをぬるしか方法がありません。
	帽子、日焼け止め、手袋は、欠かせません。息子たちからは、いまさら何すんのと言われています。
	今年から子供がサッカーを始めることになり、毎週1時間紫外線たっぷり浴びるのかと思うと恐怖です
	紫外線対策は年中UVクリーム塗ってます
	これまでは、とにかく外に出ないことを心がけていたのですが、今年の夏は、走り回るようになった１歳半の子どもを公園やプールに連れて出かけないといけません。とにかく日焼け止めクリームをこまめにぬりたくることと、保湿をこころがけて、紫外線対策します！
	遮光率100%の日傘があるので怖いものなし！
	今年の紫外線はかなり強いので、目に優しいサングラスを使いたいと思います。
	夏の外出時は日傘とUV手袋をするようにしています。UVクリームを塗るようにしていますがいつも塗り直しを忘れてしまうので気をつけたいです。
	今年の春先から家族で釣りにハマって日曜日は毎週釣りに行ってるんですが、紫外線対策をすっかり忘れて早々と焼けてしまいました。長袖なので手と腕の色が全く違います。最悪です…
	今年は初めてパウダータイプの日焼け止めを購入。メイクの上からでも気軽につけられるのがメリットですが、果たして効果のほどは…？これからの季節に期待です！
	毎年、日傘・帽子・日焼け止めクリームで対策していますが、今年は飲む紫外線予防サプリを試してみます。
	紫外線対策は日焼け止めを厚めに塗って、サングラスで目も守ります。
	３月中頃からの紫外線をなめてました。日傘をささずに毎日1時間歩いていたら、数日で真っ黒になりました。今は日傘をさしてますが、焼けた肌の黒ずみ、くすみは簡単には取れません。ショックです。紫外線はシワの原因の一つなので、将来しわくちゃのおばあちゃんになりたくないので、紫外線には気をつけたいと思います。
	紫外線対策は早めにしようと決めてます。例年まだ大丈夫かなとおろそかにしていましたが、年齢とともに、シミが気になってきているので。自転車にのるときは手袋を、歩くときは日傘を　もちろんスキンケアも
	今年こそ帽子とアームカバーは必須でお出かけして美白目指します！シミそばかすが消えないお肌なので作らないよう完全防備で乗り切ります！
	紫外線対策は、帽子に日傘です。この２つを忘れないようにしたいです。日焼け止めは肌が弱く濡れないため・・（涙）
	毎年のことながら車の運転時には、帽子となが〜い手袋をして紫外線対策をしています
	年齢とともにシミが増えてきて嫌になります。　　今年は完全防備で行きたいと思います。
	UVカットのクリームを塗ります。
	日焼け止め対策は日焼け止めを塗る!

18.紫外線対策

紫外線対策04

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紫外線対策02

紫外線対策01

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