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40.マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング03

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン私も走ることが好きで群馬マラソンに参加しました他県のマラソン大会に参加するのも好きなのでいつか神戸マラソンに参加します
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 職場ではけっこう走っている人が多いです。フルマラソンもいろんな所で参加しているそうです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週に６日はジョグってます。おかげで、結婚指輪がスポスぽになり、失くしそうで、うれしく気を使っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング これから寒くなり朝のジョギングはつらいのですが、これを乗り越えれば、日ごろの寒さ対策に役立つのではないかと思っています。。。走れば、温かくなりますから・・・
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ダイエットのためにランニングしてますけど最近急に寒くなって走るのが辛いです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング いつかマラソン参加（奈良マラソン）を目指しジムで体を鍛えてます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングが趣味の家族がいます。神戸マラソンに応募しましたが見事落選。その日は出場権をGETした友人の応援に行きました。皆さんの完走後の笑顔にまた背中を押されて毎日次の大会に向けて練習を続けています。走った後には甘いものがほしくなるようで、いつも我が家には「本高砂屋」さんのスイーツを常備。甘さと食感が手軽にいただけるスイーツとして最高です。今年は同じジョギング仲間にお歳暮に贈ります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは大好き！いつかホノルルマラソンにでてみたい！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 寒い朝、白い息を吐きながらのジョギングは最高です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 夫がマラソンをしています。去年まではハーフでしたが今年はフルマラソンを走りました。年を取っても成長できるんですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 神戸マラソン、ラジオ「たまむすび」で大いに盛り上がっていて知りました。たまちゃんが感想したんですよね〜。フルマラソンまでいかなくても、運動してくなりました！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 小中高の体育は冬になると必ずマラソンがありますが、私は大の苦手でした。短距離ならまだいいけど、長距離は苦しくて本当に無理！周りの人に比べると私だけやたらと苦しい気がして、そんなに体力がないのかな？と不思議に思っていました。高校を卒業して数年後、気管支炎になった時に診てもらった先生が、「呼吸器官弱いねぇ。真冬は冷たい空気が急に気管支や肺に入らないように、出来るだけゆっくり呼吸しないとだめだよ〜。」と･･･。今頃言われてもなぁと思いました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 寒くなってきましたが、毎朝のジョギングで体をあたためています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 主人の趣味がジョギングです。太りやすい体質がずっと悩みだったようなのですが、走り始めると徐々に体重が減り、体重計に乗るのが楽しくなり、それ以上に走ることそのものにハマってしまったようです。雨の日も風の日も、多少具合が悪くても走り続け遂にはリハビリが必要なほどの怪我をしてしまいました。結婚してからは仕事で帰りが遅くなり、なかなか走る機会に恵まれず、いつのまにかお腹もポッコ。私は運動は苦手なのですがダイエットと思い、一緒に走りたいなと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日３０分ウォーキングかジョギングをしていますいつかはマラソンにでたいと思っています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギング、毎朝しています〜体力向上のために始めました。最初の頃は6km走るのも大変でしたが、最近は10kmは行けるようになりました。身体ってスゴイです！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 中学生の息子が駅伝部の部長をしており、昨年度は全国大会に出場できました。走ると言うのはシンプルな事ですが、とても奥が深く魅力的です。私も来年は何かの大会に出たいと夢を持っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
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マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング
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マラソン･ジョギング02

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング やってみたいが続かない
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 会社員時代、ジョギング部に入って走っていました！特訓して、マウイ島のフルマラソンに参加し、完走できたのが一番の思い出です。また、神戸マラソンにも参加してみたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年一年間、週３日、一日１００分の早朝ジョギングを続けてきました。途中、何度もやめようかと思ったのですがモチベーションを上げるために気持ちが萎えたときは新しいシューズとウェアを購入し、おしゃれな自分をこれでもかと見せつけ爽快な気分で走り続けてきました。人の目を気にして走ると意外に走れます。ぜひチャレンジを。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン自体には挑戦したことがないのですが、周りでフルマラソンに挑戦する人が徐々に増えてきました。思っているよりもつらくはないという声が多いので自分でも挑戦してみたいなぁと思っています。四時間程度の孤独に耐えられるかどうかが心配ですね
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは週に1回、7キロ走ります！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 定年後の日課としてジョギングをしています。毎日、一時間を目安に走っているのですが、始めた頃に比べ約2ｋｍは距離が伸びました。「継続は力なり」を再認識した今日この頃です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 冬休み、春休みは、家族で朝７時から１ｋｍちょっとのコースを朝走りに行きます。　寒い時期に体を強くする目的もあるのですが、家族みんなで何かをするという最高の時間になっています。　これからあと何年続けられるかと楽しみです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 思い出のマラソン…高校生のとき、毎年1月になるとマラソン大会がありました。私は体育が苦手で、ビリかビリから2番でしたが、歩いたりせずテッテと走って完走していました。大会当日雪が舞い、みんなで半袖短パンに文句をいいながらも顔を真っ赤にさせて走った思い出があります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 息子が、学校の持久走大会で頑張っている時にこんなにも、成長したんだなぁ嬉しくなりました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 健康の為に日頃ジョギングをしていますが、一段と寒くなり走るのがつらくなってきます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン見るのがすきです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギング始めたんですが、雪降ってきたーー！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 中学生の息子に付き合って、休日はジョギングしています。スピードでは負けますが、持久力でも負けてしまいます。体力の衰えと、息子の成長を日々実感しています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日３０分は走ってます。マラソンは夢ですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日１０キロ走っています。のろのろとしたペースなのでジョギング程度の速さですが、体も軽くなり　気持ちもとてもすっきりとします。神戸マラソンは参加 したことはありませんが、神戸はとても景色がきれいなので　走っていても気持ちがいいだろうなあと思います。いつか　神戸マラソンで普段は見れない神戸の 景色を楽しみたいです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 寒いですが、ランニングをするととてもあたたまってよいです＾＾♪家の近くが多摩川なので、多摩川沿いをいつもランニングしてます★
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングを家庭のルームランナーで始めました
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 12月2日は持久走大会です。2年生になった今年は1キロを走ります。頑張ります
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近、ジョギング始めました
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングをするようになってから風邪をひかなくなりました。ジョギングと風邪の予防の因果関係はあるのでしょうか？みなさんはどう思いますか？やっぱり人それぞれですかね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 来年の大阪マラソン、神戸マラソン、福岡マラソンに出るために現在トレーニング中です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは続けると体力がつき、シェイプアップにもなりとても良いと思います。継続は力なりで頑張って続けるといい事が待ってると思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日マラソンしている　駅一つ分を走っているけど老人の方と友達になって交友関係が広がりました
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 去年初めてフルマラソンにチャレンジしました！！完走したあと足が痛すぎて三日間ぐらいまともに歩けませんでしたが、ゴールした時の感動は忘れられません！走ってる最中は辛かったけど絶対またチャレンジします＼(^o^)／
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン大会はまだ出たことが無いですが　毎日ジョギングの距離を少しずつ伸ばしているので　いつかはぜひとも参加したいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 4年前までは、ハーフマラソンの大会にも参加するほどだったのに、、、今はと言えば、メタボまっしぐら。これはまずいと、2ヶ月前からジムに通うも、増加 した体重のせいで膝への負担が大きく、ゆっくり歩くくらいしか出来なくなってた。またいつかマラソン大会に出られるくらいに体を戻せるように、日々頑張っ て行きたい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 神戸マラソンの最後の上り坂はきついです。でも最高です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング わたしは思い立ったらジョギングをします。日頃の運動不足を解消したいのと、体型維持のためです。本当は毎日できればいいのですが、どうしても続かずやる気が湧いたときしかできません。意思を強く持ち継続していきたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今の旦那と初めてのデートは、ハチ高原マラソンでした。一緒に走ったマラソン楽しかったな。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 健康の為に週に３回から４回ジムに通いそのときは、往復５０分ジョキングをして通います。２年間続けています。瘠せはしませんけど体が締まったと思います。これからも頑張ります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎夕食後、スロージョギングをしています。約１時間、寒い日でも、汗が出ますね。これからも続けたいですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンはもちろんのことジョギングさえもできない年齢になってしまいました。しかし見るのは大好きで、スポーツなんでも大好きの夫とともにテレビ桟敷か ら応援します。自分の出来ないことを一生懸命にやっている若い人を見ていると元気を貰えるような気がするのです。マラソンやジョギングは出来ませんが、自 分の健康のために太極拳と3Ｂ体操をもう4年ほどやっています。町内の移動は車に乗らないで歩くことを心掛けています。そのせいか分かりませんが、あと一 年で80歳のこの歳になっても風邪もひかずに過ごせています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンジョギングはじめてみたいがまずはウォーキングからですね
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週二日はジョギングしてます。寒くなってきましたが、走るのはやっぱり気持ちいいです！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング フルマラソンは２回完走したことがあります。自分には無理だと思っていたのでゴールできた瞬間、感極まって涙が込み上げてきました。物凄い達成感を感じた 瞬間でした☆来年3月にはハーフマラソンが決まっているのでそろそろ練習再開しなきゃと思っているのですが…なかなか腰が重くて(>_<) (笑)いやいや!!いけませんね、頑張ります！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 去年、初めて住んでいる街で開催されたマラソンに参加しました！かなり時間はかかりましたが、完走でき今までにない達成感を感じました。また日々の練習を重ねて、挑戦しようと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私は普段運動も苦手だけど、そのくせ甘いものが大好きで、産後２年経過した今では、結婚前に比べて体重５キロ増です。半年くらい前に兄 の結婚式がありそれまでに痩せなくては！と朝早く起きてジョギングを開始し、それから４か月ほど自分なりに頑張りましたが、兄の結婚式が終わったとたん気 を抜きまた同じ５キロ増のままです。神戸では１１月２３日にマラソンがあったのですね。私の住んでいる福岡では、１１月９日に福岡で初めての市民マラソン がありました。またジョギングを頑張って来年は…市民マラソンに出場できるように頑張れたらいいなと今コメントしています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 我孫子市では手賀沼マラソンを開催していて沿道に応援にいきます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎年1度はマラソン大会に出場することにしています。マラソンで全国制覇が夢なので、来年は神戸マラソンに出たいと思っています！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 神戸マラソンを近所の沿道で応援しました。ランナーの方が一生懸命に走っている姿を見ると自分もマラソンに挑戦してみたくなりました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングは夜にします。ちょっと走ると気分がハイになってきもちいい。なんとなく循環できている感じがいいです。でも寒くなるとなんだか肺がつらい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年の神戸マラソンは知り合いが出るので家族で応援しました。家族で来年は出てみたいね！！と練習をしているのですごく応援にも力が入りました。今年は出 場者とのハイタッチをしてみたのですが、みんな結構な確立でしてくれて、しかもありがとうと言ってくれました。応援しているはずなのに私たち家族まで元気 になれる素晴らしい大会でした。来年は参加したいです！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 時間がある時は、父と家の周りをジョギングしています。色んな話が出来て、楽しいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 東京マラソンに参加してみたく何度か応募したことがあるのですが、ハズレっぱなしで機会に恵まれません。そんなうちに妊娠・出産してしまい、参加する機会はもう無さそうな気が早くもしています・・・
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 2週間ほど前から　朝　ジョギングしてます。日々の移り変わりがよくわかります
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 来年こそは嫁とマラソンを始めて大会に出ようと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングによるダイエット効果に憧れを抱きつつ、太りすぎていてはじめられずにいます。水中ウォーキングから始めるのがベストなのでしょうが。。太りすぎていて歩くのがきつい、歩かないと痩せない、卵ニワトリ状態です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ３年前。職場で急にランニングを始めようということになり、普段全く運動していない私もランニングシューズを買い、週1〜2ペースで練習し始めました。元来真面目な私は一生懸命練習しすぎて膝を疲労骨折。みんなで出ようと目指したマラソン大会は応援チームへ・・・しかし、膝が良くなると練習を再開し、翌年のマラソン大会参加。最初で最後のハーフマラソンを完走しました！完全燃焼し、その後は全く走っていない・・・(笑)
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 10月から、ダイエットも兼ねてほぼ毎日ジョギングしています。体重は10kg落ち、だんだんと走るタイムも良くなってきています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 地域のマラソン大会に向けて練習を始めたが、膝が痛くなり三日坊主でやめました。
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マラソン･ジョギング01

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近健康のためにマラソン始めましたとても辛いですが笑、完走目標にがんばります
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 友達からフルマラソン参加に誘われ、健康のためにも毎日少しずつでも走ろうと思いながらはや、一年。来年からは、フルマラソン参加を目標に走り始めたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジムに通ってるので、朝夜、出勤前と後で、走りに行ってるよ！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 11月23日の神戸マラソンを走ります！自己ベストが出せるように頑張ります！！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 一度はマラソンの大会に出場してみたい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 釣りクラブのメンバーが神戸マラソンに参加します。今年で2回目の参加だそうです。誘われて来年は私も参加をと思っており、今から体作りに励んでいます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン大会に出場してみたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは10年ぐらい前に始めました。細菌はトライアスロンにもチャレンジ！おかげで体調はＧｏｏｄ！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日ウォーキングをしています。健康のために毎日1時間しています。もう八年になります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年の始めに目標で毎日ジョギングを30分することを掲げ、なんとか週末以外は達成することが出来ました！ってまだ早いですが＾＾；来年は是非距離を延ばしてマラソン大会に出たいです！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 主人は大のマラソン好き。数年前から始めたばかりですが、大会があれば隣県はもちろん当選したら大阪や東京マラソンにも出たいと言っています。１人て100キロ走ったこともありました。悪いことではないのですが、時期になると毎週休みのたびに家にいないのは…何を目指してるのかわかりませんが、子供たちもマラソンの順位がいいと喜んでるので応援したいと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年初めて地元の大会でフルマラソンにチャレンジしました思いのほか良いタイムで無事完走できました来年はぜひサブ3を目指したいです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 子供の頃持久力がなくてマラソンが大嫌いでした。毎年ある校内マラソン大会にもどうすれば参加しないでいられるか本気で悩みましたが、結局出場せざるを得ませんでした。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング こちらはもう雪が積もってきましたので、外でのジョギングはできませんが、それまでは早朝ジョギングをしていました。始めたのは高校生の頃、体育の授業の1000m走でいつもビリだったのが悔しくて、それから学校から帰ると毎日走っていました。その甲斐あって、その後の1000m走では3位になることができ、それがとても嬉しくて、今まで走り続けるようになりました。私の最大の夢は、国内のいろいろなマラソンに出場し、いつかホノルルマラソンに挑戦することです。これからの季節は、市民体育館で走ります！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るのは全くダメ。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 健康のためにジョギングをと、始めたが1週間しかつずかなかった。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンを走り始めて丸4年経ちます。走るのが嫌いだった私が続けている訳…頑張った分、結果でるから。走る仲間ができたから。ビールが美味しく飲めるから(*^^*)とにかくはしることが楽しくなりました！神戸マラソンにも一度落選しましたが、ぜひ走ってみたいですね〜
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年は神戸マラソンに参加しまーす！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近ジョギング＆ウォーキングを始めて、自宅前のビーチを走ってます。コースは全５キロくらいかとと思うんですが、最初にウォーミングアップで５００メートル歩いてから、１キロ走って、５００メートルウォーキングして、また１キロ走る・・・みたいに、細切れで走ったり歩いたりです。これだと、辛くても頑張れるので、これからも１日置きにこのスタイルで走ろうと思ってます＾＾
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日ジョギングとウォーキングをしていますが神戸マラソンは岡山ではあまり知られていないようです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私も走りはじめました。長く走れたらいいなー
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 息子が、体力作りのためマラソンを走っています。それに付き合って、私も走りますが、中学生のスピードにはもちろんついて行けず、とっても後ろを追いかけて走っています。息子は、中間地点で待ってくれていますが、足手まといな母親ですね。体力を付けなくては！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング メタボが気になってきたのでジョギングを始めたのですが、体重のせいもあって膝を壊してしまい断念！ウォーキングとストレッジで体重を絞ってから、徐々にジョギング出来るようにしていきたいと思っています。また折角、某大手スポーツメーカーさんより頂いた私の足にフィットさせたジョギングシューズを台無しにしたくもないので・・・。ただ、なんでそんな私がこの懸賞に応募したんでしょうね。　メタボが気になっているのに・・・、　体重を絞ろうと頑張っているのに・・・、甘そうな洋菓子の懸賞に応募なんて！矛盾してますね（笑）答えは簡単！食欲の秋だから！というわけで、今度のスイーツマラソン愛知に参加してきます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは趣味で、年に１度、決まったマラソン大会にに行きます。学生時代の友達も行くので、ちょっとした同窓会になっています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは大会に一度、参加すると病みつきになりますね。しっかり日頃より練習を重ねマラソンを完走して楽しみたいと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 学生時代は、陸上部で中距離を走っていました。長距離走は、あまりやりませんでしたが、50歳を過ぎて天気の良い日は、夫婦でジョギングを楽しんでおります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るの苦手なんです…
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の23日は神戸マラソンですね、先月からジョギングを始めたのですが、その効果なのか毎年手足の冷えに悩んでいたのに、今年は就寝時もあまり冷えないんです。新陳代謝が良くなったのかご飯も美味しくて、ジョギングおすすめです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングをダイエットに取り入れて行ってるが、すぐ疲れてしまうので、体力をつけたいと思ってます
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 愛好家のママ友がFacebookでいつも近況をアップしている。大阪マラソン、神戸マラソン、東京マラソン、京都マラソン、常に応募しているがなかなか抽選に当たらず、去年はひとつしか出場できなかったが、今年は当たり年なのか全部出場できるみたいだ。彼女のFacebookページはいつも元気いっぱい！仕事終わりに１０ｋラン、休みの日は友人と走ったり、ハイキングに行ったり、動いた分しっかり栄養もとり、ラン後、外食に行ったレストランの画像はほんとおいしそう！充実した彼女の日常はいつもみんなに元気をあたえてくれる。今日もページ更新してるかな？！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週一回10キロ程度のジョギングをしております。体調が良いので皆さんも実施してみてはいかがでしょうか。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 神戸マラソンに、出場したお友達が、神戸マラソンでは、スィーツが出ると喜んでいました。知らなかったので、全国的に知られるといいですよね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 家の近くの池の周りを週一で走ってます。運動不足で体が重いです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ダイエットと健康維持をかねて、ジョギングをしています。月間で300km以上走っていた頃もありましたが、最近は100km程度とかなりサボり気味です。これからは天気が安定してくる季節ですので、また距離を延ばしたいと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私は週末の二日間に4キロのジョギングを習慣づけています。ジョギング前後のストレッチ、天候等による負荷、めんどくさいと思う気持ち等手間でありキツくもありますが、走り出して体が温まって来てからの軽快な走り、いい汗をかいて走り終わった時の爽快感はほかでは味わえません。これからも自分を鼓舞しつつ継続していきたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走り始めて一ヶ月たちました。寒くなってきたので、怠けたくなる気持ちとたたかいながら、走っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週に３回程１回に１５キロ走っています。もう１０年近くになります。体調はとても良く、風邪は全く引きません（笑）
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 疲れるのは一番嫌いです。でも健康のためにはいいらしいですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 自分も地元のマラソン大会に今年参加する予定です。初めてなのでとりあえず完走が目標です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 知り合いが神戸マラソンで走ります。抽選でやっとあったったみたいなので楽しみです
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは自分はやらないけどテレビ中継は必ず見ます　がんばっている姿を見ると勇気が出てきます
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の神戸マラソン応援行きます！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今度参加するハーフマラソンの試走に行きましたが、去年よりも体力が落ちていることを実感し、ちょっとへこんでいます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング テレビで、マラソンを観ていると、よくこんなに走れるなぁと思います。マラソンは苦手なので、何時間もはしることは凄いなと思います。ダイエットや体力作りには良いなと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 明日の神戸マラソン。私の知り合いもフルに出ます。寒い中走る皆さんをコタツの中から応援しています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るのが大好きで、夏以外はランニングを日課としてなるべく続けるようにしていますが、マラソンほど本格的なものはまだまだ走れそうもないです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンはたまにします
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 本日、いよいよですね。お天気は大丈夫そうですし、皆さまの完走を願っています。私は、昨日の夕方より夜勤中です。無事に空けまで頑張ります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 友人に誘われて、ジョギングを始めました！体中に気がめぐるようで、疲れている時に走ったら逆にスッキリします。仕事のいいアイデアが浮かんだり、面白い裏道を発見したり、いいことづくめで、すっかりハマりました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 旦那の影響で（始めた頃は彼氏でしたが）ランニングを始めて10年位になります。二人でリュックを背負ってあちこちのお風呂目指して沢山走りました。記録を目指してスピ連を頑張るのも好きですが、お風呂に入ってビールを飲んでおいしいご飯を頂くことを目標にのんびり走るのも好きです。来年もいっぱい自分の足で色々な場所に出かけたいです。
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